Stĺpec05

Jedlo

Raňajky do pohára, z toho čo už doma býva, bez cukru „pre chuť“ večer.

1. 

   Jedlo Dnešok

   Tri poháre vopred, nie päť „do zásoby“

   Do stredu. Piaty pohár je skúška, ktorú vyhodíte.

   24. septembra 20264 min ↗

2. 

   Jedlo Dnešok

   September v pohári: jablko až pred jedlom

   Sezónne ovocie do raňajok. Cez noc v tekutine zhnedne skôr.

   21. septembra 20264 min ↗

3. 

   Jedlo Dnešok

   Biely jogurt večer, ovocie až ráno

   Bez cukru „pre chuť“. Ochutený jogurt nechajte v obchode.

   17. septembra 20264 min ↗

4. 

   Jedlo Dnešok

   Vločky cez noc: večer miešate, ráno otvárate

   Pohár v chladničke, nie na linke. Ovocie až pred jedlom.

   14. septembra 20264 min ↗

5. 

   Jedlo Zápisky

   Raňajky do pohára na tri dni

   Večer pripravíte, ráno neotvárate päť skriniek.

   4. mája 20266 min ↗

Všetky stĺpce ↗