Dnešok Jedlo
Vajcia na tvrdo v nedeľu večer, nie na päť dní
Tri kusy do stredu. Štvrté na linke nie sú raňajky.
Zdieľať
4 min čítania
V nedeľu večer uvarte tri vajcia na tvrdo, do stredu. Päť „do zásoby“ ostane na linke, kým naň zabudnete.
Uvarte ich, kým je žĺtok pevný. Po uvarení ich dajte do chladničky, nie do tašky na ráno. Ráno jedno olúpete pri stole. Čo v utorok nechcete, nabudúce nerobte — čiarka na chladničke stačí.
Toto nie je pohár s vločkami. Ovocie a jogurt ostávajú tam, kde už sú napísané. Značku vajec sem nepíšeme.
Malý postup. O niečo ľahšie ráno.
Prakticky, doma
Taška a nedeľa
Šesť malých kontrol pred novým týždňom.
Otvoriť kontrolný zoznam